Eksperdi sõnul ei suuda ükski armastuse keel täielikult rahuldada meie emotsionaalseid vajadusi.
Suhtes on oluline hoida tasakaalu / foto depositphotos.com
Kohtingutel, partnerite vahelistes vestlustes ja paariteraapia ajal kuuleb üha sagedamini arutelusid “viiest armastuse keelest”, mida psühholoog Gary Champen kirjeldab oma samanimelises raamatus.
Autori sõnul väljendavad inimesed armastust viiel põhilisel viisil: julgustavate sõnade, koos veedetud kvaliteetse aja, kingituste, majapidamistöödes abistamise ja füüsilise puudutuse kaudu.
Nagu psühhoterapeut Charlie Huntington kirjutab Psychology Today’s, on sellisel mõistel ebakindel teaduslik alus. Hiljutises uurimuste ülevaates leidsid teadlased, et tõendid Chapmani kolme peamise väite kasuks on üsna nõrgad. Eelkõige puudub peaaegu igasugune kinnitus, et:
- igal inimesel on üks esmane armastuskeel;
- on ainult viis sellist keelt;
- suhted on õnnelikumad, kui partnerid räägivad sama armastuse keelt.
Loe ka:
Teadlased pakuvad veel ühe metafoori ja soovitavad mõelda armastusest kui toidust. Seega, mida mitmekesisem on meie “toitumine” hoolitsuse väljendustest, seda tervislikumad on meie suhted. Teisisõnu, armastuse keeled ei ole nagu “supertoit”, mis rahuldab kõik vajadused korraga, vaid pigem nagu erinevad toidugrupid, mis koos moodustavad tasakaalustatud dieedi.
Kuid kas kõik toidud on võrdselt kasulikud? Uuemad uuringud on näidanud huvitavat mustrit: suhte rahulolu sõltub pigem kahest konkreetsest käitumisest – toetussõnadest ja koos veedetud ajast – kui sellest, kas partner “arvab” peamist armastuse keelt.
Huntington märgib, et kingituste või toredate žestide hindamises ei ole midagi halba. Siiski tasub meeles pidada, et suhteid hoiavad üleval paljud protsessid ja mõned neist on eriti “hooldavad”.
Tuletame meelde, et varem rääkis üks Ameerika psühholoog “punktide hoidmisest” ja selgitas, miks selline harjumus võib olla suhetele katastroofiline.
